Livroterapia Infantil

Uma ferramenta que consiste em utilizar livros juntamente com um olhar e técnicas terapêuticas. Abordamos temas como: autoestima, medo, emoções, alimentação, mentira, cooperação, entre outras muitas habilidades sociais!

Parentalidade Consciente

Com base nos princípios de Mindfulness: a atenção plena no momento presente, sem julgamentos, com compaixão e olhando para a necessidade de todos. Esta atitude de auto aceitação traz, assim, uma nova perspectiva à nossa vida e à parentalidade.

Mindfulness

É um estado onde treinamos qualidades de atenção ao momento presente e autocompaixão com experiências desafiadoras. Aprendemos a regular as emoções e criar espaço mental, mesmo em circunstâncias difíceis.